滷肉飯 便當熱量
2022年3月18日—1.爌肉飯1057Kcal/597g·2.咖哩飯973Kcal/880g·3.三寶飯960Kcal/620g·4.八寶粽911Kcal/397g·5.牛肉燴飯872Kcal/553g·6.牛丼786Kcal/550g,2022年3月21日—一碗的滷肉飯大約含有1.5碗的白飯,而滷肉的肥肉及淋汁也是熱量高的原因之一,大約等於兩湯匙(30...
3種人最好少吃滷肉飯!雞肉飯- 營養 - 健康2.0
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2022年3月8日—林俐岑進一步分析,以同樣一碗飯的分量,來比較雞肉飯和滷肉飯的熱量及營養素,雞肉飯一碗熱量約346.5大卡,滷肉飯一碗熱量約434大卡;蛋白質的部分,滷肉 ...
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